Kann ich trotz Rückenschmerzen, mit Hanteln trainieren?
Ziemlich jeder Mensch, ob männlich oder weiblich, rechnet beinahe schon damit sich früher oder später Rückenschmerzen zuzuziehen. Es gibt nur wenige Personen, die nicht darüber [...]
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Kreuzbandrisse gehören zu den schwersten akuten Sportverletzungen, sie können viele Ausprägungen haben. Wie lässt sich Kraft-Koordinations Training nach einer Kreuzbandverletzung bzw. Kreuzbandoperation gezielt einsetzen? Was [...]
Wir feiern Geburtstag, und das muss richtig gefeiert werden. Nur für kurze Zeit, und streng limitiert! 2 Jahre Fitness im ArcheNeo fitnesstreff um nur € [...]